压力管理培训

我们目前正在使用Zoom进行远程培训,从9月开始,我们将在Impact Factory引入一些现场培训

您可以期待同样高质量的交互式交付与两个培训师和内容精心制作,以满足您的需求。


压力管理培训

我们的压力管理培训可以改变你处理压力的方式。

有些压力对你有好处。

压力能帮助你集中注意力,给你方向。

将更多的压力和压力让你更加富有成效吗?

关于压力的事情是,它太多导致人们常迅速骨折。

压力管理技巧

每个人都在压力和压力无论是工作时间还是家庭生活中。

我们把压力看作是挑战或机会,这通常是一件好事。

但是当准时时,同样的压力可能会变得焦虑和令人沮丧,甚至让你生病。

能够管理压力和压力成功可以改变许多人的工作场所。

处理压力

每家公司和每个人都必须处理压力,无论是预见的还是不可预见的。

几乎我们所有人都需要某种形式的压力来保持我们的动力:截止日期,增加的责任,新同事,高层的变化。

你可以这么说良好的压力

不良压力

让我们感到不堪重负的压力是不好的压力。

可以通过以下方式创建不良压力:

  • 最后期限
  • 增加责任
  • 新同事
  • 从高度变化

对每个人来说都不同

对每个人的压力是不同的。

在你的工作中,总会有一些时候,对人们来说有某种形式的压力管理是非常有益的,帮助人们更有效地应对压力。

压力管理检查表

你经历:

  • 生产力下降?
  • 缺勤增加了吗?
  • 短时间的脾气和争论在琐事上?
  • 重要问题被忽视了?
  • 错过了截止日期?
  • 客户和客户没有引起注意和礼貌他们需要吗?
  • 员工被分心吗?
  • 人们工作的时间远远超过他们应该的时间?
  • 人们从未及时了解他们的工作?

感到压力

这些都是人们感到压力和需要一些支持的有用指标。

压力管理培训不会让事情导致压力消失,但它将给予人们一些真正有用的工具来帮助他们应对并感觉更好。

压力管理培训

我们的压力管理培训帮助人们认识到过度压力对自己和他人的影响。

它使参与者能够在工作和家中更有效。

我们的压力管理课程是专门为每一个群体量身定制的,旨在帮助员工和经理更好地应对现代工作场所的压力。

致电我们了解有关我们的压力管理伦敦和英国课程的更多信息:

+44 (0)20 7226 1877

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如果您想了解更多关于我们的压力管理培训以及它是否适合您或您的公司,请致电我们:

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你可以直接和我们的培训师交谈。188金宝搏有app吗如果没有,他们中的一个会在24小时内打电话给你。

培训课程认证

为了确保您所参加的课程是最高质量的,提供最好的专业学费,我们所有的公开课程都经过评估和认证。

这一认可的课程适用于企业和公共部门继续专业发展计划和投资组合。

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